Finde Deine innere Stärke auf dem Bike – Mentalcoach MTB & Mentaltraining
Erlebst Du Angst oder Unsicherheit auf dem Bike? Fühlst Du Dich blockiert, wenn Du steile Abfahrten siehst, oder möchtest Du nach einem Unfall wieder selbstbewusst auf das Bike steigen? Unsere Kombination aus mentalem Training und gezieltem Fahrtechniktraining hilft Dir, diese Hürden zu überwinden und Dein volles Potenzial auf dem Bike auszuschöpfen. Unser Wissen setzen wir dazu ein, dir eine Anleitung mit auf den Weg zu geben, um wieder mehr Spass im Sport und auf dem MTB und den Trails zu haben.
Was Dich erwartet im Mentaltraining
Mentales Coaching für Mountainbiker
Unsere mentale Coachin unterstützt Dich dabei, Deine Ängste und Blockaden zu erkennen und gezielt an ihnen zu arbeiten. Durch individuelle Sessions entwickeln wir Strategien, die Dir helfen, wieder Vertrauen in Deine Fähigkeiten zu gewinnen.
- Nach einem Unfall: Verarbeite traumatische Erlebnisse und finde sicher zurück auf Dein Bike.
- Angstbewältigung: Lerne, wie Du negative Gedankenmuster durchbrichst.
- Selbstvertrauen aufbauen: Entwickle eine positive Einstellung und stärke Dein Selbstbewusstsein.
Fahrtechniktraining – Sicherheit durch Können
Neben dem mentalen Coaching bieten wir Dir umfassende MTB Fahrtechnik Kurse an, die genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Unsere erfahrenen Guides zeigen Dir, wie Du sicher und kontrolliert fährst, sodass Du Dich auf jedem Terrain wohlfühlst und ein hohes Selbstvertrauen hast.
- Individuelle Anpassung: Unser Training wird genau auf Dein Können und Deine Ziele abgestimmt.
- Grundlegende Fahrtechnik: Balance, Kurvenfahren, Bremsen und richtige Körperhaltung.
- Fortgeschrittene Fahrtechnik: Steile Abfahrten, Sprünge, technische Trails und mehr.
Warum unser Coaching & Fahrtechniktraining?
- Ganzheitlicher Ansatz: Unsere Kombination aus mentalem Coaching und praktischem Fahrtechniktraining sorgt dafür, dass Du nicht nur körperlich, sondern auch mental stark auf dem Bike bist und deine Angst überwinden kannst.
- Erfahrene Trainer und Coaches: Unsere Trainer sind nicht nur Experten im Bereich Fahrtechnik und Mountainbiken, sondern auch geschult im mentalen Coaching. Sie verstehen, dass Mountainbiken genauso eine mentale wie eine physische Herausforderung ist.
- Individuell auf Dich zugeschnitten: Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb passen wir unser Training an Deine spezifischen Bedürfnisse und Dein Thema, Ängste und Ziele an. Dein Fortschritt steht bei uns im Mittelpunkt.
Bewertungen: Was unsere Teilnehmer sagen
«Dank des mentalen Coachings konnte ich meine Ängste überwinden und fühle mich jetzt wieder sicher und frei auf dem Bike.»
Starte jetzt in Deine neue Bike-Erfahrung
Starte einen Kurs und gewinne den Spass auf dem MTB zurück. Feiere deinen Erfolg auf dem Trail und stärke deinen Mut und dein Selbstvertrauen.
Finde heraus, wie wir dir helfen können, deine Blockaden zu überwinden und wieder Spass am Biken zu haben. Buche noch heute ein unverbindliches Erstgespräch.
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Häufig gestellt Fragen
Das Coaching oder ein Kurs ist für alle geeignet, die beim Biken mentale Blockaden, Ängste oder Unsicherheiten erleben oder ein spezifisches Ziel verfolgen. Auch nach einem Unfall kann unser Coaching helfen, wieder sicher aufs Bike zu steigen.
Das Coaching beginnt mit einem ausführlichen Gespräch, in dem wir Deine Ziele und Herausforderungen besprechen. Oft spielen Situationen aus dem Alltag, dem Beruf oder das Gefühl von Stress auf dem Mountainbike mit. Darauf basierend entwickeln wir einen individuellen Trainingsplan, der sowohl mentales Coaching als auch Fahrtechniktraining umfasst.
Unsere Trainings finden als Einzelcoaching an Deiner Location oder in Online Kursen statt, die perfekt auf dich abgestimmt sind. Bei uns steht die Person und deren Leben im Zentrum.
Die Dauer hängt von Deinen individuellen Bedürfnissen ab. In der Regel bieten wir Pakete von mehreren Wochen an, um nachhaltige Erfolge zu gewährleisten.